4月はダブルスレッスン！

4月のレッスンを終えて

4月は3密を避け、健康とテニス上達のためにアウトドアで少人数レッスンをしました！

今回はダブルスにテーマを絞りました！

ぼくが指導するダブルスは、男女関係なく、先に平行陣をとり、相手にプレッシャーをかけるスタイルです。

そのために以下の練習を2時間の中で徹底しました

①深く伸びるボレーを打つためのボールタッチを養う

②アプローチからファーストボレーをしかける

③味方のアプローチやファーストボレーのコースに応じてポジションを取る

④ポーチに出たり相手にプレッシャーをかける

目と足が慣れてきて次第にプロ選手のようにセオリーをおさえて、無意識に動けるようになってきます。

今回は初中級から上級の方まで、レベルはごちゃ混ぜでしたが皆さん楽しんで上達できました！

▼ダブルスレッスンの紹介もYouTubeで更新していきます

5月の予定

現在コートを予約、調整中です。

詳細は今週中にLINE・ブログにて配信しますのでお待ち下さい。